Blog Details:

Ich blogge regelmäßig rund um die Themen Psychologie&Gesundheit;, gebe euch Tipps zu Autogenen Training und Stressbewältigung im Alltag. Als Diplom-Pädagogin biete ich auch Entspannungskurse an (Online und Real) :-)

Kategorie: Gesundheit

Die neuesten Artikel dieses Blogs:

Und auch in diesem Jahr biete ich wieder einen Kurs an: Kurs “Autogenes Training – Grundstufe” Wann: 22.9.2015 bis 17.11.2015, immer Dienstags außer in den Schulferien, jeweils von 18:00 – 19:30 Uhr Wo: Seniorenzentrum “Haus Edelberg”, Peter Böhm Straße 48, … Weiterlesen →...
12.09.2015 - 08:36:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Und auch in diesem Jahr biete ich wieder einen Kurs an: Kurs “Autogenes Training – Grundstufe” Wann: 22.9.2015 bis 17.11.2015, immer Dienstags außer in den Schulferien, jeweils von 18:00 – 19:30 Uhr Wo: Seniorenzentrum “Haus Edelberg”, Peter Böhm Straße 48, … Weiterlesen →...
12.09.2015 - 08:36:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Es ist mal wieder so weit: Kurs “Autogenes Training – Grundstufe” Wann: 23.9.2014 bis 18.11.2014, immer Dienstags außer in den Schulferien, jeweils von 18:15 – 19:45 Uhr Wo: Seniorenzentrum “Haus Edelberg”, Peter Böhm Straße 48, 69214 Eppelheim Anmelden: hier klicken! … Weiterlesen →...
12.09.2014 - 17:06:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Es ist mal wieder so weit: Kurs „Autogenes Training – Grundstufe“ Wann: 23.9.2014 bis 18.11.2014, immer Dienstags außer in den Schulferien, jeweils von 18:15 – 19:45 Uhr Wo: Seniorenzentrum „Haus Edelberg“, Peter Böhm Straße 48, 69214 Eppelheim Anmelden: hier klicken! … Weiterlesen →...
12.09.2014 - 17:06:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Kennen Sie das auch? Tage- oder Wochenlang sammeln sich Papierstapel auf dem Schreibtisch an. In einer Ecke stapeln sich Bücher, die man “eigentlich” noch lesen wollte, Wäsche sammelt sich auf Stühlen und Ablagen an, anstatt ihren Platz im Schrank zu … Weiterlesen →...
12.09.2014 - 16:49:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Kennen Sie das auch? Tage- oder Wochenlang sammeln sich Papierstapel auf dem Schreibtisch an. In einer Ecke stapeln sich Bücher, die man „eigentlich“ noch lesen wollte, Wäsche sammelt sich auf Stühlen und Ablagen an, anstatt ihren Platz im Schrank zu … Weiterlesen →...
12.09.2014 - 16:49:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Lange habe ich hier nichts mehr geschrieben. Doch ich bin weiterhin aktiv: Am Dienstag, den 29.04.2014 startet ein neuer Autogener Trainingskurs. Der Kurs ist als Präventionskurs zugelassen – die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten euch die Kosten! Alle weiteren Infos erfahrt … Weiterlesen →...
07.03.2014 - 23:50:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Lange habe ich hier nichts mehr geschrieben. Doch ich bin weiterhin aktiv: Am Dienstag, den 29.04.2014 startet ein neuer Autogener Trainingskurs. Der Kurs ist als Präventionskurs zugelassen – die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten euch die Kosten! Alle weiteren Infos erfahrt … Weiterlesen →...
07.03.2014 - 22:50:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Es ist endlich soweit!!! Gestern startete mein erster Kurs in Autogenem Training an der Volkshochschule :-) Es ist eine nette Gruppe zusammen gekommen. Mehr zum Autogenen Training finden Sie auf meiner Homepage oben im Menü oder, wenn Sie rechts im … Weiterlesen →...
11.04.2013 - 13:04:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Es ist endlich soweit!!! Gestern startete mein erster Kurs in Autogenem Training an der Volkshochschule 🙂 Es ist eine nette Gruppe zusammen gekommen. Mehr zum Autogenen Training finden Sie auf meiner Homepage oben im Menü oder, wenn Sie rechts im … Weiterlesen →...
11.04.2013 - 11:04:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Fotograph: Brett Brooner, Titel: He-art   Liebe ist geduldig und freundlich. Sie ist nicht verbissen, sie prahlt nicht und schaut nicht auf andere herab. Liebe verletzt nicht den Anstand und sucht nicht den eigenen Vorteil, sie lässt sich nicht reizen … Weiterlesen →...
14.02.2013 - 12:55:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Fotograph: Brett Brooner, Titel: He-art   Liebe ist geduldig und freundlich. Sie ist nicht verbissen, sie prahlt nicht und schaut nicht auf andere herab. Liebe verletzt nicht den Anstand und sucht nicht den eigenen Vorteil, sie lässt sich nicht reizen … Weiterlesen →...
14.02.2013 - 11:55:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Liebe Leser, ich wünsche einen ein gutes und erfolgreiches Jahr 2013! Sicherlich haben Sie sich für das neue Jahr viel vorgenommen und auch schon einige Vorsätze verfasst. Heute möchte ich Ihnen einige Tipps vorstellen, wie man Vorsätze richtig formuliert, so … Weiterlesen →...
03.01.2013 - 16:03:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Liebe Leser, ich wünsche einen ein gutes und erfolgreiches Jahr 2013! Sicherlich haben Sie sich für das neue Jahr viel vorgenommen und auch schon einige Vorsätze verfasst. Heute möchte ich Ihnen einige Tipps vorstellen, wie man Vorsätze richtig formuliert, so … Weiterlesen →...
03.01.2013 - 15:03:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Romano ‘dEzzelino, Opera esposta alla Mostra dei Presepi, Roberto Frison Liebe Leser, ich wünsche Ihnen heute einen schönen und besinnlichen Heiligen Abend sowie weitere angenehme und vorallem möglichst stressfreie Weihnachtstage! Ich wünsche Ihnen, dass Sie Zeit finden, Zeit für sich … Weiterlesen →...
24.12.2012 - 14:04:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Romano ‚dEzzelino, Opera esposta alla Mostra dei Presepi, Roberto Frison Liebe Leser, ich wünsche Ihnen heute einen schönen und besinnlichen Heiligen Abend sowie weitere angenehme und vorallem möglichst stressfreie Weihnachtstage! Ich wünsche Ihnen, dass Sie Zeit finden, Zeit für sich … Weiterlesen →...
24.12.2012 - 13:04:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
In der Adventszeit mag ich persönlich sehr gerne Adventskalender. Es macht mir Freude, jeden Tag ein neues Türchen zu öffnen und dahinter eine kleine Überraschung zu finden. Es macht mir Freude, zu sehen, dass Weihnachten Tag für Tag näher rückt. … Weiterlesen →...
27.11.2012 - 23:54:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
In der Adventszeit mag ich persönlich sehr gerne Adventskalender. Es macht mir Freude, jeden Tag ein neues Türchen zu öffnen und dahinter eine kleine Überraschung zu finden. Es macht mir Freude, zu sehen, dass Weihnachten Tag für Tag näher rückt. … Weiterlesen →...
27.11.2012 - 22:54:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Chancen sind wie Sonnenaufgänge – wer zu lange wartet, verpasst sie! (Unbekannter Autor)...
23.11.2012 - 14:03:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Chancen sind wie Sonnenaufgänge – wer zu lange wartet, verpasst sie! (Unbekannter Autor)...
23.11.2012 - 13:03:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
“Wer in den Schatten blickt, hat die Sonne im Rücken.” (Unbekannte Autorin)  ...
10.11.2012 - 23:26:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
Die Terman-Studie: In einer bekannten Längsschnittstudie begleitete Lewis Terman 1528 hochbegabte Kinder von 1921 an bis zu seinem Tod im Jahr 1956 auf ihrem Entwicklungsweg. Die Terman-Studie wurde nun von den amerikanischen Psychologen Howard Friedmann und Leslie Martin neu ausgewertet, … Weiterlesen →...
09.11.2012 - 18:17:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
“Success is liking yourself, liking what you do, and liking how you do it.” (Maya Angelou) Jeder Mensch hat eine andere Definition vom Erfolgreich-Sein. Meistens versteht man darunter, “erfolgreich im Job sein”, d.h. durch viel Fleiß-, Können- und Zeitinvestionen immer … Weiterlesen →...
21.10.2012 - 19:19:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
“Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das Große vergebens warten.” (Pearl S. Buck)    ...
17.10.2012 - 01:09:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
1. Ernähre dich gesund 2. Vermeide Schadstoffe 3. Bewege dich ausreichend 4. Entspanne dich ausreichend 5. Denke positiv  (gefunden: hier) Die 5 Grundsätze sind nichts Neues, jeder kennt Sie aber nicht jeder hält sich daran…warum ist es im Alltag so … Weiterlesen →...
15.10.2012 - 01:23:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit
“Chronische körperliche Erkrankungen sind neben den krankheitsspezifischen Problemen mit Einschränkungen der Lebensqualität, der sozialen und der beruflichen Integration und mit familiären Belastungen verbunden. Sie machen zudem den größten Teil der Kosten im Gesundheitswesen aus. Gerade bei häufigen chronischen Erkrankungen wie … Weiterlesen →...
12.10.2012 - 17:25:00 von Positiv Leben - In Kateogorie: Gesundheit