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Dieser Blog beschäftigt sich mit Trainingsvielfalt. Die einzelnen Artikel bieten hierfür Anregungen und Ideen an, die unmittelbar in das Training integriert werden können. Vorrangig geht es dabei um das Karate-Training bezogen auf die in Deutschland verbreitetste Stilrichtung Shotokan. Natürlich kö...

Kategorie: Kampfsport